Nichtraucher werden durch Hypnose

Viele Menschen versuchen alleine Nichtraucher zu werden. Doch nur einem kleinen Teil gelingt es ohne fremde Hilfe. Hypnose erhöht, laut einer Studie der Universität Tübingen, die Erfolgsaussichten der Raucherentwöhnung erheblich. 


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Hypnose zur Rauchentwöhnung

Wer noch nie mit Hypnose in Berührung kam, hat vielleicht Bedenken hierzu, weil sie vielleicht glauben, in der Hypnose sei man bewusstlos oder willenlos. Doch ich kann Sie beruhigen, Sie werden im Zustand der Hypnose weder bewusstlos noch werden Sie irgendetwas tun, was Sie nicht auch im Wachzustand tun würden.


Während der Hypnose Raucherentwöhnung tritt, der kritische, rationell-logische Teil des Gehirns in den Hintergrund, sodass wir die Möglichkeit haben, mithilfe von gezielten Suggestionen und Bildern, das Unterbewusstsein direkt anzusprechen.



Voraussetzungen für eine erfolgreiche Nichtraucher Hypnose

Die wichtigste Voraussetzung für eine Nichtraucher Hypnose ist Ihr eigener Wunsch, endlich Nichtraucher zu werden.


Bitte verzichten Sie auf einen Hypnose Termin, wenn nur:


  • Ihr Partner Sie dazu auffordert.
  • Ihr Arzt oder Chef es verlangt.
  • Oder sonst ein Mensch Sie gegen Ihren eigenen Willen zum Nichtraucher machen möchte.


Ablauf der Nichtraucher Hypnose

Für Ihre Hypnose zur Rauchentwöhnung vereinbaren wir einen ca. zweistündigen Termin bei dem sich folgender Ablauf bewährt hat:


Erster Termin (ca. 120 Minuten)

  • Ausführliches Vorgespräch über Ihre ganz persönlichen Situationen in denen Sie bisher geraucht haben auf der einen Seite und warum Sie überhaupt mit dem Rauchen aufhören möchten auf der anderen Seite.
  • Aus diesen Informationen erstelle ich Ihre individuelle Nichtraucher Hypnose, die genau auf Sie und Ihre Situation zugeschnitten ist, weil eine persönliche Nichtraucher Hypnose einfach besser wirkt, als eine Nichtraucher Hypnose "von der Stange".
  • Während Sie angenehm auf der Liege oder im Hypnosestuhl entspannen, führe ich Ihre individuelle Hypnose zur Rauchentwöhnung durch.

Nach dem ersten Hypnosetermin stellt sich bei den meisten meiner Klienten entweder sofort oder binnen zwei bis drei Tagen eine Gleichgültigkeit gegenüber dem Rauchen ein. Wichtig ist, dass Sie von nun an nicht mehr rauchen, selbst wenn die Wirkung der Hypnose erst nach ein paar Tagen voll da sein sollte.


Zweiter Termin (bei Bedarf / ca. 60 Minuten)
Um das Ergebnis der ersten Nichtraucher Hypnose zu festigen und langfristig zu sichern, empfehle ich einen Termin zur Vertiefung der Nichtraucher Hypnose, etwa 5-10 Tage nach dem Ersten Hypnosetermin. 


In diesem Folgetermin besprechen wir zunächst, was bereits gut läuft und auch, in welchen Situationen Sie sich vielleicht noch etwas mehr Unterstützung durch die Hypnose wünschen würden, um diese Informationen in Ihre Vertiefungshypnose einfließen zu lassen.