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Hypnose Coaching

Was ist eigentlich Hypnose Coaching?

Hypnose Coaching? Gestern fragte mich ein Klient, was den eigentlich Hypnose Coaching sei. Ich war bereits versucht zu sagen, das sei Coaching unter Verwendung von Hypnose. Doch hätte das seine Frage beantwortet? Wenn man einmal in die sozialen Netzwerke schaut, dann könnte man meinen, alles und jeder, bzw. jede wäre jetzt plötzlich Coach. Und immer …

Autogenes Training

Ist Autogenes Training veraltet?

Autogenes Training hat ja auf dem ersten Blick einen etwas angestaubten Ruf. Immerhin wurde es bereits vor fast 100 Jahren erstmals vorgestellt und seitdem hat sich beim AT auch nicht viel verändert. Meistens wird Autogenes Training, als reines Entspannungsverfahren über viele Wochen, in Gruppen von 10-15 Personen unterrichtet. Doch es geht auch anders: in meiner …

Was ist eigentlich Hypnose (FAQ)

Hypnose ist ein entspannter jedoch gleichzeitig sehr konzentrierter Zustand, in dem unser Bewusstsein etwas in den Hintergrund geht und dabei den Zugang zum Unbewussten freigibt. Vielleicht kennen Sie ja das Gefühl, wenn Sie völlig konzentriert in einen Film oder in ein gutes Buch versinken oder wenn Sie eine lange Strecke im Auto fahren und sich …

Friedensmeditation

Kostenlose Friedensmeditation

Der Krieg in der Ukraine beschäftigt mich, bewegt mich und ich frage mich schon lange, was ich als Psychologischer Berater und Hypnose Coach überhaupt tun kann, um mit daran zu arbeiten, wieder etwas mehr Frieden in uns und in die Welt zu bringen. Gestern Abend besuchte ich eine Fortbildung zum Thema Meditation und mir wurde …

Rauchen aufhören Tipps

Rauchen aufhören Tipps und Tricks

Du hast beschlossen, Dir und Deiner Gesundheit etwas Gutes zu tun und nicht mehr zu Rauchen? Du hattest vielleicht sogar bereits eine Nichtraucher Hypnose und möchtest zusätzlich etwas dafür tun, rauchfrei zu bleiben? Das ist wunderbar, die folgenden “Rauchen aufhören Tipps” helfen Dir, die kritischen ersten Wochen gut zu überstehen. Rauchen Aufhören Tipps Entsorge ALLE …

Hypnose gegen Heißhunger auf Schokolade

Hypnose gegen Heißhunger auf Schokolade

Hast Du Dich schon einmal gefragt, warum es Dir so schwerfällt, Schokolade, Fruchtgummis und andere Süßigkeiten einfach links liegenzulassen? Hast Du manchmal das Gefühl, eine regelrechte Schokoladensucht zu haben? Keine Sorge, Du bist nicht alleine, viele Menschen haben Heißhunger auf Schokolade und andere Süßigkeiten. Viele meiner Klienten schildern im Rahmen des Abnehm Hypnose Gespräches, dass …

Psychologische Beratung

Psychologische Beratung in diesen Zeiten

Vielleicht ist es Dir ja aufgefallen, in den letzten Tagen habe ich hier keine neuen Beiträge gepostet, erst heute komme ich wieder dazu. Psychologische Beratung Sicher weißt Du, dass ich in meiner Praxis nicht nur mit Hypnose arbeite, sondern Menschen auch als Psychologischer Berater helfe. Das passt gut, denn ich fühle mich in beiden Bereichen …

Nichtraucher Hypnose Online

Vielen Menschen hat die Hypnose bereits geholfen, auf einfachem Weg Nichtraucher zu werden. Du kennst dieses Bild sicher auch, man geht in eine Hypnosepraxis, bespricht sich mit dem Hypnotiseur und dieser führt einen dann in einen angenehm entspannten Zustand, in dem das Unterbewusstsein besonders empfänglich für die Veränderungsarbeit ist, in die Hypnose. Doch wusstest Du, …

Walk and Talk am Reindersmeer

Walk and Talk am Reindersmeer (NL)

Bereits seit einiger Zeit biete ich Walk & Talk in Kevelaer an und freue mich, dass immer mehr Menschen Gefallen an dieser noch recht neuen Coaching und Beratungsmethode finden. Bisher fanden meine Walk & Talk Termine ausschließlich montags bis freitags in der Zeit von 9:00 bis 18:00 Uhr statt. Sie begannen vor meiner Praxis in …

Resilienz steigern

Resilienz steigern

Resilienz steigern, was ist eigentlich Resilienz? “Das Leben ist kein Ponyhof”, solche oder ähnliche Aussagen kennen Sie vielleicht auch. Sie sollen ausdrücken, dass das Leben voller Herausforderungen steckt. Der Begriff Resilienz bezeichnet die psychische Widerstandsfähigkeit, die uns hilft, dem alltäglichen Stress zu begegnen, vereinfacht ausgedrückt, wie stressresistent ein Mensch ist. Tipp zur Resilienzsteigerung Glücklicherweise gibt …